A dor e o desgaste nos joelhos são problemas comuns que afetam milhões de pessoas não só no Brasil, como no mundo inteiro, sendo um sério problema de saúde pública. Existem diversas medicações para dor no joelho e melhora dos sintomas inflamatórios.
Este artigo revisa a eficácia de seis medicações comuns utilizadas no Brasil: Piascledine, sulfato de condroitina e glicosamina, colágeno tipo II, magnésio, cúrcuma e UC-II. Baseando-se na literatura médica internacional, exploraremos os benefícios e as evidências científicas por trás de cada uma dessas opções.
Disclaimer: não estou prescrevendo as medicações, não tenho conflito de interesse com as industrias farmacêuticas, esse texto tem caracter exclusivamente informativo.
Piascledine é uma combinação de extratos de abacate e soja (ASU - Avocado Soybean Unsaponifiables). É utilizado bastante na Europa principalmente para o tratamento de artrose dos joelhos, uma condição caracterizada pelo desgaste da cartilagem nas articulações.
Um estudo publicado no Journal of Rheumatology demonstrou que ASU pode reduzir a progressão (diferente de restaurar a cartilagem que já foi danificada) da osteoartrite e melhorar os sintomas de dor e rigidez . Outro estudo, publicado no Clinical and Experimental Rheumatology, confirmou que o ASU tem efeitos anti-inflamatórios e pode retardar a degradação da cartilagem .
O sulfato de condroitina e a glicosamina são componentes naturais da cartilagem. Eles são frequentemente usados em combinação como suplementos para tratar a dor articular e o desgaste da cartilagem. No Brasil temos diversas medicações com essa composição, sendo o mais conhecido "condroflex" com apresentação em sache ou comprimido.
Uma meta-análise publicada no British Medical Journal concluiu que a combinação de sulfato de condroitina e glicosamina pode proporcionar uma redução significativa na dor e melhorar a função em pacientes com osteoartrite do joelho . No entanto, outro estudo no New England Journal of Medicine indicou que os efeitos podem variar dependendo da gravidade dos sintomas e da resposta individual ao tratamento.
Na prática clínica vemos que isso é verdade, alguns pacientes sentem importante melhora enquanto outros não, dessa forma precisamos individualizar o tratamento e achar soluções que atendam a individualidade de cada um.
O colágeno tipo II é uma proteína estrutural encontrada na cartilagem. Suplementos de colágeno tipo II são usados para promover a saúde das articulações e reduzir a dor associada ao desgaste da cartilagem.
Pesquisas publicadas no International Journal of Medical Sciences mostram que o colágeno tipo II pode melhorar significativamente os sintomas de osteoartrite, incluindo a dor e a mobilidade . Um estudo duplo-cego, controlado por placebo, revelou que pacientes que tomaram colágeno tipo II apresentaram uma redução significativa na dor e na inflamação das articulações .
O magnésio é um mineral essencial que desempenha um papel fundamental em muitas funções corporais, incluindo a saúde dos ossos e das articulações.
Um estudo publicado no Journal of Human Nutrition and Dietetics indicou que níveis adequados de magnésio podem estar associados a um menor risco de desenvolvimento de osteoartrite . Embora a suplementação de magnésio não seja um tratamento primário para a dor nas articulações, pode contribuir para a saúde geral das articulações e reduzir a inflamação.
A cúrcuma é uma planta cujos rizomas são usados como especiaria e como medicamento. O principal componente ativo da cúrcuma, a curcumina, é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Um estudo publicado no Journal of Medicinal Food mostrou que a curcumina pode ser eficaz na redução da dor e da inflamação em pacientes com osteoartrite do joelho . A revisão de estudos clínicos publicada no Journal of Alternative and Complementary Medicine sugere que a cúrcuma pode ser comparável aos anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs) na redução dos sintomas de osteoartrite .
UC-II é uma forma não desnaturada de colágeno tipo II que tem sido estudada por seu potencial em tratar condições inflamatórias das articulações, incluindo a osteoartrite.
Um estudo publicado no International Journal of Medical Sciences indicou que o UC-II pode ser mais eficaz que a combinação de glucosamina e condroitina na redução da dor e da rigidez em pacientes com osteoartrite do joelho . Outra pesquisa no Nutrition Journal encontrou que o UC-II melhora significativamente a função articular e reduz a dor em comparação com placebo .
A artrose dos joelhos pode afetar diretamente a qualidade de vida de milhões de pessoas e muitas medicações ajudam a aliviar os sintomas. Obviamente outras tratamento precisam ser associados como controle do peso, exercícios de fortalecimento e equilíbrio muscular, alongamento, cirurgias etc.
Piascledine, sulfato de condroitina e glicosamina, colágeno tipo II, magnésio, cúrcuma e UC-II são medicações que mostraram eficácia na redução dos sintomas e na melhoria da função articular. Consultar um especialista em joelho para avaliar seu caso específico e fazer um plano terapêutico personalizado é essencial.
Existem várias medições para dor no joelho, cada uma indicada para determinado grau de Inflamação e severidade da dor. Sempre deve ser prescrita por médico relacionando não só a consequência (dor) mas tentando tratar a causa ou mesmo prevenir um desgaste mais precoce.
Respondendo a pergunta: não existe a melhor, mas sim a mais adequada para cada pessoa.
Todas as medicações acima tiveram estudos que apontaram benefícios
Piascledine, UC2, sulfato de condroitina e glicosamina, magnésio, curcuma, colageno, entre outras podem ajudar nos sintomas dolorosos relacionados a artrose nos joelhos.
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