O menisco é uma estrutura cartilaginosa essencial para o movimento e estabilidade do joelho, funciona como se fosse um amortecedor. Suas lesões são comuns e podem afetar atletas e não-atletas, sendo particularmente prevalentes em esportes como futebol e basquete. Compreender as lesões de menisco é fundamental para a busca de cuidados adequados e retorno às atividades diárias com segurança.
Quadro Clínico
Nas pessoas mais jovens, as lesões meniscais geralmente ocorrem por um trauma direto no joelho ou por movimentos de rotação forçada. No entanto, nas pessoas com mais experiência as lesões meniscais podem ser devido a desgastes relacionados ao envelhecimento (degeneração meniscal). Os sintomas comuns incluem dor no joelho, inchaço, sensação de “travamento”, falseio ou dificuldade em estender completamente a articulação. Em alguns casos, o paciente pode relatar um estalo no momento da lesão.
Diagnóstico
O diagnóstico de uma lesão de menisco inicia-se com uma avaliação clínica por um cirurgião de joelho. Durante a consulta, a história do trauma e os sintomas serão avaliados. Testes físicos específicos podem ser aplicados para avaliar a integridade dos meniscos. Para um diagnóstico definitivo, no entanto, são frequentemente solicitados exames de imagem, como a ressonância magnética (RM), que fornece uma visão detalhada da estrutura do joelho.
Tratamentos
O tratamento depende de fatores como a gravidade da lesão, a idade do paciente, e os níveis de atividade. Opções conservadoras incluem repouso, proteção da articulação, aplicação de gelo, compressão e elevação do joelho (protocolo PRICE), além do uso de medicamentos anti-inflamatórios e fisioterapia. A fisioterapia é crucial, focando em exercícios para fortalecer e aumentar a flexibilidade da articulação do joelho, o que pode melhorar os sintomas e prevenir novas lesões.
Em casos mais graves, lesões instáveis ou quando o tratamento conservador não proporciona melhora, a cirurgia pode ser considerada. A técnica mais comum é a artroscopia, um procedimento minimamente invasivo que permite ao cirurgião reparar ou remover parte do menisco danificado. Após a cirurgia, um plano de reabilitação é típico para restaurar a função do joelho.
Considerações finais
As lesões de menisco são um problema frequente que podem limitar significativamente a mobilidade e qualidade de vida. Compreender seus sintomas e opções de diagnóstico e tratamento permite aos indivíduos buscar ajuda especializada e retornar às suas atividades normais. É muito importante lembrar que cada caso é único e o plano de tratamento deve ser adaptado às necessidades individuais de cada paciente.
Caso você esteja passado por essa situação o primeiro caminho é agendar um consulta.